Oplev en afstressende ferie med Hatha Yoga og meditation.

Mellem-rummet samsø den 4. til 7. juni 2018

Hatha Yoga er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. Øvelserne stimulerer muskler, nerver og organer.

Meditationen hjælper dig med at skifte gear og sætte tempoet ned.

På denne Yoga ferie får du mulighed for at slippe din dagligdag og overgive dig til yogaens effekt på din krop og dit sind.

Du er i de helt ideelle omgivelser til at regenerere krop og sjæl. Du vil vende tilbage til din hverdag med fuld af energi og ny inspiration.

Alle der ønsker at finde ro gennem yoga og meditation kan deltage.

Øvelserne er tilrettelagt for både begyndere og øvede.

Efter Yoga er der morgenmad, og eftermiddagen er til fri afbenyttelse.

Vi mødes igen hver eftermiddag kl. 17.30 – 19.00

Yoga er en livsanskuelse, en måde at forholde sig til livet på.

Pris

3.800,- kr

Prisen inkluderer 4 dage med 3 overnatninger.

I 4 dage er der Hatha Yoga og meditation.

3 økologiske måltider hver dag og fri frugt, snacks, kaffe og the.

Lån af yogaudstyr, sengelinned og håndklæde.

Deleværelse 3 personer.

Tillæg for enkeltværelse kr. 750,-

Tillæg for 2 mands værelse kr. 450,- pr. person

Begrænses antal.

Prisen er eksklusiv transport.

Tilmelding og betaling – Reservation af plads

Med din tilmelding indbetales et depositum kr. 1500,-

Til konto: Danske Bank 4424-4424130451

Restbeløbet betales senest 1. maj 2018.

hvis du aflyser rejsen, betales dit depositum ikke tilbage.

Yoga Instruktør: Jytte Malthesen

DOF Yoga og Pilates Instituttet

Vodroffsvej 7 st. th., 1900 Frederiksber C

22766320 –  yoga@ypi.dkwww.aktivyoga.dk

 

Mellem Rummet ligger et fantastisk sted og er en perfekt ramme for at dyrke yoga og være nærværende og komme helt ned i gear.