Foråret er en tid til at rense ud i vinteren stagnation, en tid til at gro og styrke sig selv- fysisk som psykisk. En tid til at opbygge sit mod og så de frø, som vi ønsker skal spire og gro i verden. Derfor skal vi på dette retreat arbejde med netop disse elementer GROW, CLEANS and CORAGE. Og påskemorgen lave, det man i Kundalini yoga kalder en Sadhana, en 2,5 times smuk genopbyggende og healende meditation!