Personligt Retreat/Guesthouse – egen yoga, mediation, stilhed og natur
maj 11 @ 8:00 am - juni 26 @ 2:00 pm
Begivenhed Navigation
Mellem-rummet Retreat maj-juni/Covid-19 hensyn – max 8 personer
Dit eget fristed forunderligt forandrende stille….
Du har nu muligheden for at opleve Mellem-rummet’s stemningsfyldte ramme og energi, dit eget fristed og pause til stressfri fordybelse. Et ophold hvor du kan trække jer tilbage fra hverdagens vanlige pligter og bare nyde roen, stilheden og din egen proces.
Nogle gange er alt hvad du behøver for at genfinde forbundethed, din egen tid og stille rum. Ekstraordinært enkelt.
En tid til at reflektere er en gave til egenomsorg – et selvstruktureret “mellemrum”, der giver dig muligheden for at gøre så meget eller så lidt som du ønsker og lyster.
Dit eget fristed er dage, hvor du har rum og plads til at vælge din egen dag udfra hvad Mellem-rummets rammer tilbyder: ro, stilhed, naturen, havet, gå ture, meditation, massage, et havbad eller et varmt karbad.
Du kan dykke ned i dit næste kreative projekt eller afslutte et igangværende arbejde eller medbring den stak bøger, du altid har ønsket at læse.
Eller du kunne bare … lade din væren være. Forunderligt forandrende…stille.
Nær dit sind, krop, hjerte og sjæl ved at behandle dig selv med omsorg og omtanke i de skønneste rammer og energi.
COVID-19 særhensyn
Alle deltager får enkelt værelse uden merpris.
Ophold er begrænset til max logerende 8 gæster.
“Corona” adfærd generelt – som tryghedskabende adfærd kan det være sådan at:
Der er fast plads i yogasalen ved egen yoga (tids booking) og benytter under forløbet den samme måtte og regnskaber(rengøres før afrejse). Medbring gerne din egen yoga måtte og udstyr.
Ved måltider har vi også have faste pladser, med mindre at vi sidder udenfor.
Der er naturligvis håndsprit tilgængeligt, men medbring også din egen lille flaske, når/hvis du bevæger dig væk fra mellem-rummet og ud på øen.
I Mellem-rummet har vi rigeligt med plads til at kunne opfylde afstands kravene – store enkeltværelser, 500 m2 bolig og 120 m2 i salen plus at vi har masser af frisk luft og hav lige uden for døren
Der vil være et fast dagligt program, ramme og struktur. Programet er frivilligt pånær stilleperioder og tidspunkter og indhold respekteres og overholdes af hensyn til øvrige gæster. Ønsker en gæst at være i fuld stilhed igennem hele eller delvist gennem opholdet, respekteres dette som en selvfølge.
Frivilligt dagsprogram:
Kl 06:30-07:30 Gåtur i stilhed med afstand
Kl 07:30-08:00 Meditation i salen
Kl 08:00-09:00 Morgenmad i stilhed
Kl 09:00-12:30 Egen tid
Kl 12:30-13:30 Frokost
Kl 13:30-16:00 Egen tid
Kl 16:00-17:00 Gå tur i stilhed
Kl 17:00-17:30 Meditation fælles i salen
Kl 18:00-19:30 Aftensmad
Kl 21:30-22:00 Huset går til ro
Kl 22:00-09:00 Stilletid
Pris
Pris 2 døgn: 2.000,- kr
Pris 3 døgn: 2.700,- kr
Pris 4 døgn: 3.400,- kr
Pris 5 dage: 4.000,- kr
Vegansk/vegetarisk morgen og aftensmad er er inkl i prisen. Gæster sørger selv for frokost – der er rigeligt med køleskansplads.
Antal sengepladser er begrænset til max 8 personer i enkeltværelse. Man tilbereder selv morgenmad. Aftensmad tilberedes i fælleskab eller på skift. Indkøb og menu er organiseret.
Gæster er selvansvarlige og sørger for oprydning og rengøring af køkken efter hver måltid, oprydning af fællesrum før sengetid, oprydning og rengøring af værelser før afrejse.
Gæster medbringer selv yoga måtte, sengelinned og håndklæde. Sengelinned/håndklæde kan lejes for 75 kr.
Yoga salen må benyttes til egen yoga. Hvis flere ønsker at lave yoga sammen udendørs, er de velkommen.
PS – der er kun åben for personlig retreat/guesthouse, når/hvis der ikke er retreat i øvrigt.
Tilmelding og betaling
Send en mail til: kontakt@mellem-rummet.dk
Betaling ved tilmelding.
Hvad andre har sagt om ophold på Mellem-rummet
“Hvis du ikke oplever kontakt med dit stille sind hér, så er der noget galt… Vidunderligt sted… Forunderligt forandrende… stille, støbende…”
“Utroligt dejligt sted hvor alle rammerne oser langt væk af mindfulness og fred. Stedet hvor alle muligheder for fordybelse i livet findes. Jeg elsker det”
“What an oasis and paradise! The perfect place to retreat to, to find some quietness, to come closer to nature, nestled away from the buzz on the beautiful island of Samsø with the most airy and dreamy space I have experienced so far!. WORTH A VISIT and more than one! Thank you!”
