Yogaundervisning og forkælelse på Mellem-rummet på skønne Samsø. Yogaweekenden er for alle der er lyst til at forkæle sig selv en hel weekend med Iyengar® yoga

Weekenden inkluderer:

12,5 timers yoga, indlogering, sengelinned og håndklæde, semi-vegetarisk forplejning (fisk), kaffe, te, frugt, caretaker og yogaudstyr (transport er IKKE inkluderet).

Program:
Fredag: kl. 14-16 ankomst og indkvartering, kl. 16.30-19 yoga, kl. 19.15 aftensmad

Lørdag: 7-9 yoga, kl. 9-10 morgenmad, kl. 10-12 yoga, kl. 12-13 frokost, eftermiddagen til fri disposition – evt. gåtur, hvile, tur eller…..kl. 17-19 yoga, kl. 19.15 aftensmad

Søndag: kl. 7-9 yoga,kl. 9-10 morgenmad, kl. 10-12 yoga, kl. 12.15-13.15 frokost og derefter afrejse. Værelserne skal forlades senest kl. 16

Flere praktiske oplysninger

Sted: Mellem-rummet, Holmslund Holmevej 3, Tanderup, 8350 Samsø

Tidspunkt: Fredag d. 23. – søndag d. 25. november 2018

Pris: Dobb.vær. (begrænset antal): kr. 3.195,- pr. pers. Enk.vær. (begrænset antal): kr. 3.495,- pr. pers.

Tilmelding: pia-lago@hotmail.com FOF Holstrebro

Deltagerantal: Max 14

Underviser: Certificeret Iyengar® yogalærer Pia Lago