Mellem-rummet

ro, stilhed, stemning

  • Forside
  • Mellem-rummet
    • Sagt om
    • Galleri
  • Retreats & Events
    • Undervisere
  • Guesthouse
  • Praktik & Logistik
  • Booking info
    • Book nu
  • Kontakt
  • Covid-19

Indlæser Begivenheder

← Tilbage til Begivenheder

Mellem-rummet Retreat

Holmevej 3 Tanderuo
Samsø, 8305

Kommende Begivenheder

Begivenheder Liste Navigation

januar 2021

AFLYST Mindfulness & personlig udvikling Fokus, energi & styrke

januar 22 @ 2:00 pm - januar 25 @ 2:00 pm
Mellem-rummet Retreat, Holmevej 3 Tanderuo
Samsø, 8305
+ Google Map

Retrætet forløber fra fredag 22. januar kl. 14.00 til søndag 24. januar kl. 14.00 på Mellem-rummet, der ligger i smuk pagt med naturen i Tanderup på Samsø. Jeg lover der bliver masser af meditationer, god (og sund) mad, åndedrætsøvelser, grin, dårlig humor, refleksioner og dybe samtaler. Sammen vil vi undersøge emnet: Hvordan former jeg det bedste arbejdsliv i en omskiftelig tid? I den forbindelse vil der være mulighed for en kort personlig coaching. Vi udfører karma-yoga, hvilket betyder at vi alle indgå i arbejdsgrupper, der skal sørge for at opholdet bliver så nydelsesfuldt og komfortabelt som muligt. Karma-yoga er en praksis, der træner evnen og vilje til at bidrage fællesskabet uden at forvente egen vinding.

Læs mere »

AFLYST – FULLNESS OF THE HEART RETREAT – A FULL MOON RETREAT WITH ISA & SOHAM 

januar 29 @ 10:00 am - januar 31 @ 2:00 pm
Mellem-rummet Retreat, Holmevej 3 Tanderuo
Samsø, 8305
+ Google Map

Journey into the heart of winter to discover the fullness of the heart, the light within and the intrinsic goodness of your being.

Make that discovery through yoga, silence, meditation, ritual and body-sadhana. 

We wish to create a nurturing atmosphere and a flow, throughout the weekend, to help transport you into a state of inner peace and deep well-being. Turning off the noise of everyday mind and mouth chatter, and being in simple and comfortable surroundings, practicing with like minded people allows for a deep inner dive to the ground of silence. The full moon energy will aid in our release of tensions from the conscious and subconscious energetic system, and allow space for something sweeter to enter the Heart. 

Læs mere »
februar 2021

VINTERFERIE YOGA PÅ SAMSØ MED FOKUS PÅ DIG

februar 18 @ 5:00 pm - februar 21 @ 2:00 pm
Mellem-rummet Retreat, Holmevej 3 Tanderuo
Samsø, 8305
+ Google Map

Vintermørket er et godt tidspunkt til at kigge indad. Til at tage tid til dig, mærke dig og forbinde dig til dig.
De fleste af os lever et liv hvor vi ofte mærker udad. Hvad er der brug for nu?  Hvem skal jeg være nu? Hvad kan jeg gøre for andre nu? Alle smukke egenskaber, som dog kræver at vi kan holde os selv intakte.

Læs mere »
marts 2021

Retreat m/Selv-omsorg, empati og medfølelse – Hjertets potentialer

marts 19 @ 10:00 am - marts 21 @ 2:00 pm
Mellem-rummet Retreat, Holmevej 3 Tanderuo
Samsø, 8305
+ Google Map

Vi vil tage udgangspunkt i disse tre følelser og evner, som alle mennesker er født med, men som vi også alle sammen via træning kan få mere gavn af og blive bedre til at anvende: Nemlig evnen til at drage omsorg og handle selv-omsorgsfuldt. Den emaptiske evne, og endelig vores medfølelses-potentialer. Vi vil på retreatet arbedje med en blanding af meditation, afspænding, healing, en del krops-arbejde samt et praksis-orienteret kig ind mod gammel og ny viden og forskning, som er relevant for selv-omsorg, empati og mefølelse.

Læs mere »

CORE Pilates Retreat på Samsø

marts 26 @ 2:00 pm - marts 28 @ 2:00 pm
Mellem-rummet Retreat, Holmevej 3 Tanderuo
Samsø, 8305
+ Google Map

Selvforkælelse, ro, stemning og masser af Pilates!

CORE’s Pilates Retreat finder sted i de smukkeste omgivelser med natur, ro og nærvær. Rammerne er sat for at åbne sanserne og samle tankerne.

Det bliver 3 vidunderlige dage med masser af Pilates og gåture i naturen, hvor kroppen og sindet bliver styrket og både smidig- og bevidstgjort, så du vender hjem fyldt med fornyet energi. 

Læs mere »
april 2021

AFLYST – FORÅRS YOGA RETREAT – BÆREDYGTIG KROP 

april 16 @ 12:00 am - april 18 @ 2:00 pm
Mellem-rummet Retreat, Holmevej 3 Tanderuo
Samsø, 8305
+ Google Map

Vi skal dagligt arbejde både praktisk og teoretisk med kropsbevidsthed og holdning gennem Hatha yoga og flow. Vi vil med boldt stimulere bindevæv og muskel meridianer (myofaciale tracks) med basis i Anatomi Trains. Desuden vil der være stor fokus på dit kropslige fundament og de fire kerneområder for en velfungerende bæredygtig krop. Åndedrættet er ligeledes i fokus, for at skabe dybde i din yoga og for at give dig den bedst tænkelige måde at lande dit nervesystem på. Dagligt vil der være afspænding og åndedræts øvelser. Jeg underviser yoga med stor opmærksomhed på alignment og sikkerhed, hvilket gør undervisningen velegnet for både nybegyndere såvel som øvede yogier.

Læs mere »
maj 2021

KRISTI HIMMELFARTS RETREAT PÅ SAMSØ MED FOKUS PÅ AT ÅBNE HJERTET

maj 13 @ 5:00 pm - maj 16 @ 2:00 pm
Mellem-rummet Retreat, Holmevej 3 Tanderuo
Samsø, 8305
+ Google Map

Foråret er en invitation til at åbne op. Til at smide smide forsvaret og leve fra det åbne hjerte. Derfra hvor livet kan mærkes og hvorfra livet bliver skønt.

Gennem yoga, meditation og visualiseringer skaber vi roen og rummet til at gå indad, kultivere og nære vores mod og lyst til at åbne hjertet. Således at vi søndag tager hjem, klar til at gå livet i møde med åbne hjerter og ikke mindst modet til at holde det åbent.

Læs mere »

Pinse Yoga Retreat

maj 21 @ 3:00 pm - maj 24 @ 3:00 pm
Mellem-rummet Retreat, Holmevej 3 Tanderuo
Samsø, 8305
+ Google Map

Temaet for dette retreat er INDRE STILHED: Over 4 dage får du masser af tid til ro, fordybelse og stilhed. Vi starter dagene med at vække kroppen med blid flow yoga, somatisk meditation og intuitive bevægelser. Om eftermiddagen fordyber vi os i blide stræk og dyb afspænding med yin yoga og yoga nidra.

Læs mere »

Transformational Breath® level 4A

maj 25 @ 6:00 pm - juni 1 @ 6:00 pm
Mellem-rummet Retreat, Holmevej 3 Tanderuo
Samsø, 8305
+ Google Map

We are very happy to have the Transformational Breath® Foundation’s Professional Training Program in Denmark in 2021. And very grateful that Eugenia is coming again.

Prepare yourself for a loving, powerful and transformative week as life becomes a loving, joyful dance of self-realization, self-empowerment and service from the heart.

We are looking forward to your joining us for this fun and special event. This Training Program presents the finest tools, transformational skills and techniques to facilitate your rapid realization of higher consciousness, and to give you the gift of sharing this dynamic process with others. This transformed consciousness is what will create for you and others a more joyful and abundant life. 

Læs mere »
juni 2021

Bloom & Light Yoga Retreat

juni 4 @ 3:00 pm - juni 6 @ 3:00 pm
Mellem-rummet Retreat, Holmevej 3 Tanderuo
Samsø, 8305
+ Google Map

Når alt i begyndelsen af juni er lys, spiren og blomstren, kan du drage med mig til skønne Samsø på et 3 dages yogaretreat med hyldest til lyset, livet, friheden og frugtbarheden.
En 3 dages sommer oase med yoga, lokal økologisk mad, havbadning, meditation og selvhealing.

Læs mere »
juli 2021

SOMMERFERIE YOGA PÅ SAMSØ

juli 26 @ 10:00 am - juli 29 @ 10:00 am
Mellem-rummet Retreat, Holmevej 3 Tanderuo
Samsø, 8305
+ Google Map

Mandag til torsdag i uge 30 med Hatha yoga om morgenen og Yin yoga om eftermiddagen, i de smukkeste omgivelser med natur, ro og nærvær.

En mulighed for en skøn sommerferie oplevelse, på Danmarks smukkeste retreat sted, lige i midten af Danmark. Med yoga, halvpension (morgenmad og aftensmad) og masser af tid til at slappe af, ture til den nærliggende strand eller sightseeing på Samsø.

Læs mere »
oktober 2021

EFTERÅRS RETREAT PÅ SAMSØ MED FOKUS PÅ STYRKE

oktober 21 @ 5:00 pm - oktober 24 @ 5:00 pm
Mellem-rummet Retreat, Holmevej 3 Tanderuo
Samsø, 8305
+ Google Map

Efteråret kalder på vores styrke. Med den kommende kulde og det ventende mørke inviteres vi til at stille os i styrken. Til at mærke vores evne til at kunne. Kunne stå, kunne udstå, kunne klare. Så når livet i andre henseender udfordrer os, ved vi at vi altid kan regne med os selv og med denne styrke.
Og når først styrken er etableret; ligger modet til blødheden, til ærligheden og til autenciteten lige for.

Gennem yoga, meditation og visualiseringer skaber vi forbindelse til vores fysiske og mentale styrke. Således at vi søndag tager hjem, stærke, modige og fulde af blødhed.

Læs mere »

Begivenheder Liste Navigation

+ Export Events

Tilmelding

Kontakt mellem-rummet for tilmelding:
kontakt@mellem-rummet.dk
+45 53627752

Kontakt Mellem-rummet

Telefon: 53627752
E-mal: kontakt@mellem-rummet.dk

Information

hvem kan deltage

Ale er velkommen

21.oktober kl. 17.00-
24.oktober kl. 17.00

Underviser

Malene K. Jensen Malene K. Jensen. Jeg har flere års erfaring i personlig udvikling, yoga og meditation. For mig handler personlig ... [Læs mere]

Kontakt Mellem-rummet

Telefon: 53627752
E-mal: kontakt@mellem-rummet.dk