Mellem-rummet Retreat, Samsø den 26-29. maj 2023

BOOK DIN PLADS HER: LINK: https://annegoncalves.simplero.com/purchase/163143-Embodied-
Woman-Retreat-Samsoe-2023/price/530989-samsoe-2023

Et retreat for kvinder, der mærker en stille urkraft, der ligger gemt indeni, som gerne vil
udtrykkes. For dig, der savner større nærvær med din egen feminine essens og intuition. For
dig, der længes efter at læne dig tilbage og modtage og træde ind i YIN energien.

På dette retreat åbner vi kroppen til den feminine energi igennem Sanselig yoga og Yin yoga,
intuitive bevægelse og dans, meditation, refleksion, embodiment. Søndag er stilledag, og vi
holder et døgns tid i stilhed.

Alle kvinder er velkomne, om du er nybegynder eller har lavet yoga i mange år. Kom med, hvis
du mærker at det er tid til at træde ind i din feminine energi og gøre RO til din superpower.

Program:

Dag 1
Kl 15-18: ankomst til Samsø
Kl 18.30: Opening circle, hvor vi mødes med hinanden
Kl 19: Middag
Kl 20.30: Yoga nidra – guidet afspænding
Dag 2
Kl 8-9.30: Yoga
Kl 9.30: Morgenmad
Kl 13: Frokost
Kl 16.00-18: Yoga
Kl 18.30: Middag
Dag 3
Kl 8-9.30: Yoga
Kl 9.30: Morgenmad
Kl 12.00: Meditation – Stilhed resten af dagen og frem til kl 9.30 næste dag.
Kl 13: Frokost
Kl 16.00-18: Yoga
Kl 18.30: Middag
Dag 4
Kl 8-9.30: Yoga
Kl 9.30: Morgenmad
Kl 11.00: Closing circle, vi siger farvel og på gensyn

Der tages forbehold for fejl og ændringer. Der kan forekomme ændringer i programmet og det
er valgfrit hvor meget af undervisningen, du deltager i.

Om din underviser Anne Goncalves:
Anne er yogalærer, stressterapeut, forfatter og har holdt pinse retreat på Mellem-rummet
igennem de sidste 9 år med mange tilbagevendende deltagere. Anne underviser primært i yin
yoga og yoga nidra, og har desuden afholdt yogauddannelser siden 2018 og uddannet over 300
yogalærere.

Det siger tidligere deltagere:

‘Af hjertet tusind tak for en dejlig weekend. Du forhøjer ganske enkelt min livskvalitet! Du har
en fantastisk ro, din dygtighed skinner helt igennem, og jeg føler mig tryg og ikke forkert. Jeg
har fået endnu mere ro med mig og depoterne er nu fyldt op igen.’ – Lene Mortensen

Det har været intet mindre end et fantastisk program – den rette sammensætning af yoga,
meditation og stilletid. Stilledagen var super dejlig, det vil jeg tage mere bevidst med i
hverdagen. Mellem-rummet er et skønt sted, både inde og ude. Mht undervisningen har jeg følt
mig i sikre hænder, du giver gode lettilgængelige instruktioner. – Mette Schmidt

Det bedste ved dette retreat var de gode rammer med Mellem-rummet og at du, Anne, er
utrolig nærværende og tillidsfuld og har skabt en fantastisk pinse. Du har en utrolig dejlig
stemme og er super god til at guide os i øvelserne. Dine valg af øvelser fordelt på dagen har
været perfekte. Det har givet mig mere ro i kroppen, som jeg vil tage med mig hjem. Tak fordi
jeg har lært dig at kende og indviet i din yoga. Det vil jeg nyde længe. – Dorthe Nygaard

Din investering
Early bird rabat: Spar 500 kr. ved tilmelding senest d. 1. marts 2023
Enkeltværelse: 6.400 Kr. (Early bird pris: 5.900 Kr)
Dobbeltværelse: 6.100 Kr. (Early bird pris: 5.600 Kr)
Tre/Fire pers. værelse: 5.400 Kr. (Early bird pris: 4.900 Kr)
Priserne er per person.

BOOK DIN PLADS HER: LINK: https://annegoncalves.simplero.com/purchase/163143-Embodied-
Woman-Retreat-Samsoe-2023/price/530989-samsoe-2023
Når du booker din plads betaler du 1500 Kr i depositum. Resten trækkes automatisk 1. maj
2023.

Hvis du har spørgsmål til indkvartering og forplejning er du velkommen til at kontakte Anne på
hello@annegoncalves.com
Betingelser:
AFBUD:
Din tilmelding er bindende, men bliver du forhindret i at deltage, kan du frit overdrage pladsen
til en anden – husk at give besked i sådan et tilfælde og oplyse om personens navn og kontakt
info.

I tilfælde af afbud indtil senest 30 dage før retreat start tilbagebetales det indbetalte beløb
minus et afbestillingsgebyr på 1.500 Kr.
Ved afbud senere end 30 dage før retreat, refunderes det indbetalte beløb ikke.
Jeg anbefaler at du tegner en afbestillingsforsikring og en rejseforsikring.
AFLYSNING:
Hvis retreatet aflyses af arrangør tilbagebetales det fulde indbetalte beløb.