Mellem-rummet

ro, stilhed, stemning

  • Forside
  • Mellem-rummet
    • Sagt om
    • Galleri
  • Retreat Kalender
    • Undervisere
  • Guesthouse B&B
  • Praktik & Logistik
  • Booking info
    • Book nu
  • Kontakt

Indlæser Begivenheder

← Tilbage til Begivenheder

Ida Krogh

Underviser Ida Krogh

Mit navn er Ida Krogh og jeg er stifter af Yogavida, hvorigennem jeg underviser hos yogastudier, aftenskoler, private og firmaer, på retreats og workshops.

Jeg er uddannet 200 og 500 Hrs Yoga Alliance certificeret Hatha & Vinyasa Yogalærer og 50 Hrs Yoga Alliance certificeret Yin Yogalærer ved Aayana Yoga Academy, Bangalore.

Min tilgang til yoga er præget af min uddannelse i Indien, hvor jeg har boet i 2,5 år med min familie. Jeg valgte at fordybe og uddanne mig hos Aayana Yoga Academy, hvor undervisningen var autentisk, videnskabelig og tilpasset det moderne menneske. Jeg mærkede hurtigt de fysiske fordele, der betød en stærkere muskulatur, større udholdenhed, smidighed og med det fulgte mere overskud, mental balance og ro. 

For mig er det netop her yogaen er unik,- man kan opnå øget fysisk velvære og sundhed gennem øvelserne (asanas) og et mentalt velvære, fordi vi balancerer nervesystemet gennem åndedræt, meditation og afspænding. 

Jeg er lige optaget af den dynamiske og styrkende yoga (hatha og vinyasa) og af den indadvendte yinpraksis, der også er fysisk, men stille. Jeg har valgt at undervise i begge dele på dette retreat, fordi de supplerer hinanden fantastisk godt og begge er unikke redskaber til at få vores opmærksomhed væk fra hovedet og ned i vores fundament; krop og åndedræt. Jeg lægger vægt på en balanceret praksis, der ganske enkelt føles skønt.

Oprindeligt er jeg uddannet Cand. Mag. i kommunikation, men har her midt i livet skiftet bane og underviser nu fuld tid i yoga, når jeg ikke laver keramik i mit lille keramikværksted  KroghKeramik.

Jeg håber vi ses på Samsø

Kh Ida

Kommende Begivenheder

  • Ingen resultater fundet.

Underviser

Ann-Charlotte Monrad

Anna Lyhne

Anne Goncalves

Anne Marie Øland

Annette Høst

Åsa Roos & Tina Hedren

Avalon Khann

Betina Casse

Bettinna Delfs

Brit Kim DAYA Ayurveda

Brit Mølgaard

Camille Rishøj Nielsen & Robert Lubarski

Caroline Bjerregaard Falberg

Cathrine Koefoed

Charlotte Fruergaard

Charlotte Holm Kold

Charlotte Krolykke

Charlotte Mandrup

Christina Siri

Cristine Crebas

David Deida

Ditte Parby

Ea Margit Booker Wederkinch

Eli Buren

Emily Kuser

Eugenia Altamira & Linnea Beck

Eva Sofie Touborg

Eva Wessel

Eve Bengta Lorenzen og Robert Jørgensen

Evi Xiromeriti

Gerit Stöcklmair og Christin Illeborg

Githa Ben-David

Heidi Strømme & Palle Justesen

Heinrich Birk Johansen

Helle Brayn Jensen

Helle Calundan

Helle Lehmann & Lars Jægerfeld Kristoffersen

Iben Zacho

Ida Krogh

Ina Hass & Joan Birk

Janne Daugaard

Julie Sichlau

Karen Kirstine Hasseriis

Karin Christine Sulsbrück

Katrina Poulsen

Kaypacha

Keith Dowman

Kirsten Millington

Lars Damkjær

Lars Muhl

Linnea Beek Hansen

Lise Pilgaard

Lone Hygum & Lene Kragh

Louise Grønbeck

Louise Grønbeck & Lars Damkjær

Louise Lind Palau Wenck

Maj Ingemann-Molden

Malene Senku

Mani Kristine Kjærsgaard Jensen

Maria Fazzingo

Marianne Boie

Marie Haulrik

Marisa van Vuuren

Mary Alice

Mayaya Louise Schubert

Merit Sikjær & Jette Bruun

Mette Angel

Mette Kopp

Mette Tost

Mia Mulbjerg

Michael Lorenzen

Michael Molin-Skelton…

Michaelle Edwards

Mike Nevitt

Nanna Hofman

Nessi Gomes

NIKOLAJ BRUUN

Nina Ejlskov

Nina Ejlskov & Richard Moss

Nynne Gudmann

Peder Villadsen

Pernille Aven Lupai

Pernille Catherina Florra Jespersen

Peter Maxsø

Pia Lago

PiaMaria Manou & Petra Sofie Kempf

Ranka Skak

Richard Moss

Rikke Abel-Brache

Rikke Abel-Brache & Hanne Rose Jørgensen

Rikke Hansen

SanseTantra

Sarah Davies De Paola & Elizabeth Rankich

Sarah Louise Gråskov

Satu Tuomela & Birgitte Gorm Hansen

Sefana Serafina

Signe Rasmussen

Signe Rasmussen og Baluna Hostrup

Simon Vittus Jasper Hansen

Sisse Siegumfeldt

Sofia Araujo

Sofie Maria Markvard

Soham & Isa

Somananda & Liisa Maimon

Steen Beck-Hansen

Sustaindaily

Tanja Ottsen

Thoughts for Breakfast v/Kathrine & Sara

Tine Kotzé

Tomas Friis

Tone Gilje & Jeanne Jensen

Uffe Boesen

Unnamed Organizer

Yoga Matha