
Kommende Begivenheder
Påske Yoga Retreat med yoga, meditation, stilhed og natur
Føler du dig bagud i livet? Stresset presset fortravlet?
Vi lever i en verden hvor der er så meget indgående, at vi drukner i det. Vi har ikke lært at fordøje, vi har ikke lært at håndtere det. Vi drukner fordi vi ikke har lært at vælge til hvad der er bedst for os, fordi vi tror noget skal være på en bestemt måde, pga frygt, hensynsbetændelse, overbevisninger, normer, regler …….. Vi drukner fordi vi ikke har lært at være menneske og være os selv.Alt indgående som stresser vores system giver syre i kroppen. Stress, negative følelser, dårlig mad, forstyrrelser fra stråler fra alt online, mobiltelefoner og internet og alle de input vi får derigennem. Når der er for meget indgående, stopper det for at noget kan komme ud. Hvis der ikke er balance i det indgående og det udgående så drukner vi. Når der ikke er plads til det udgående så hæmmer os i at slippe det som er for meget for os – det som stresser vores system.Vi får ikke tømt ud af livets affald. Jo mere affald vi bær på jo mere tung, syg og hæmmet er vi. På dette fordybende påske retreat på skønne Mellem-rummet på Samsø i rå og smuk natur mindsker vi det indgående så der er plads til at det ud -ad- gående kan komme til overfladen bl.a gennem yoga, meditation og stilhed, ren kost , natur og energi.
Læs mere »